13 подписчиков
Доброго утра.
Продолжаю знакомить вас с провокативным методом.
Нерешительность - это часто недооцениваемый, но мощный фактор, влияющий на нашу жизнь. Она может проникать в самые глубины наших мыслей и решений, образуя паутину сомнений и страхов. Нерешительность порой заставляет нас откладывать важные шаги и упускать возможности, что может привести к разочарованию и потере направления, а еще человек из-за нерешительности может погрязнуть во вранье, которое отравляет жизнь, мешает рационально принимать решения, ставить себя в определенную позицию, происходит ощущение загнанности.
Что же можно сделать, чтобы преодолеть этот затрудняющий фактор? Встречается различные методы работы с нерешительностью, однако провокативный метод выделяется своей оригинальностью и эффективностью.
Провокативный метод заключается в том, чтобы вызвать нерешительного человека на действие через постановку необычной задачи или создание абсурдной ситуации. Этот метод основан на предположении, что человек склонен изменить свое поведение и мышление при столкновении с неожиданными или даже странными обстоятельствами.
Работая провокативным методом со своими клиентами, психологи иногда используют такие приемы как «проблематизация» - искусственное увеличение значения нерешительности, чтобы заставить человека столкнуться с ее последствиями. Например, клиенту может быть предложено представить себя через 5 лет, если он не примет решение сейчас, или предоставить возможность визуализировать свою жизнь, какие болезни могут быть, какие чувства испытывает человек, когда он понимает, что не меняет свою жизнь.
1 минута
4 декабря 2023