814 подписчиков
Ура!! Прогресс есть, хоть один килограмм за неделю, но я этому тоже рада, потихоньку, но верно буду идти к своей цели. На сегодняшний день мой вес 78 кг 650 грамм.
По замерам, что изменилось? Объем живота на 2 см уменьшился был 106- стал 104, его я измеряю на уровне пупка. Объём бёдер прибавился на 2 см, был 100-стал 102, наприсидала 😆 значит. А остальные показатели те же. Итак подытожим.
Вес 78'650 гр.
ОГ 104
ОТ 87
ОЖ 104
ОБ 102
Надеюсь, что к весне эти параметры буду значительно меньше и будет наглядно с чем сравнить. #худею
Около минуты
4 декабря 2023