Как коньки влияют на наше тело?

Катание на коньках способствует снижению амортизационных свойств стопы, за счёт изменения основных точек опоры во время езды. Независимо здоровы ноги или нет.

Если у вас имеется вальгус и плоскостопие (особенно дети) стоит отказаться от катания на коньках.

Если вы замечаете, что вовремя поездки на коньках колени заваливаются вовнутрь образуя Х - образную постановку ног , значит они не выдерживают нагрузки.