1268 подписчиков
Десять на одного: как защититься от моббинга
Международные исследования свидетельствуют: психологическое давление со стороны группы коллег испытывают до 39,1% работников.
Среди частых проявлений офисной дедовщины — жесткая критика, насмешки, игнорирование, обесценивание труда, клевета, угрозы и даже кража и физическое насилие.
Причины моббинга — зависть к компетенциям, боязнь потерять теплое местечко, стремление к власти, желание переложить рабочие обязанности, неравные условия труда или просто особенности злостных характеров обидчиков.
Жизнь превращается в ад. Уровень стресса растет с каждым днем. Обычно человек не выдерживает травли и увольняется. Не поступайте так же в подобной ситуации. Правда на вашей стороне — боритесь!
- Обратитесь к психологу — восстановите эмоциональный ресурс для дальнейшего отстаивания себя в офисе.
- Поговорите со злопыхателями — заявите о своих чувствах и предупредите о намерении действовать против решительно.
- Зафиксируйте моменты издевательств — диктофон, видеокамера смартфона и скриншоты в помощь.
- Поделитесь проблемой с руководством — стесняться нечего.
- Начальник бездействует — подайте официальную жалобу в службу охраны труда.
Сталкивались с моббингом? Делитесь опытом в комментариях!
1 минута
21 ноября 2023