50 подписчиков
Лишний вес и ваше здоровье!
Употребление «мусорной» еды (фастфуд, магазинная выпечка, включая торты и пирожные) влияет не только на лишний вес, но так же и на ваше здоровье. Эти продукты содержат трансжиры, которые повышают значения плохого холестерина и снижают уровень хорошего.
Какой бывает холестерин:
ЛПВП
Хорошенький. Из него состоят оболочки клеток. Основа половых гормонов, нужен для образования желчи и витамина Д. Если ЛПВП достаточно, кожа долго будет упругой
⠀
ЛПНП
Плохиш. Накапливается на стенках сосудов. Из-за него возникают атеросклеротические бляшки. Если они закупорят сердце полностью, оно остановится
⠀
ЛПОНП
Младший брат ЛПНП. Образует в сосудах бляшки, повышает риск тромбоза, инфаркта и инсульта
Обычно вы долго не чувствуете, что холестерины повышены. Единственный способ узнать это ― сдать анализы, с результатами к терапевту. Он назначит правильное лечение.⠀
Сдать анализы на холестерин (а также любые лабораторные исследования) вы можете в Арклиник.
Около минуты
18 ноября 2023