22 подписчика
Сегодня хочу поговорить о звуке, как уникальном способе расслабления. Я могу пересказать сотни тысяч историй как люди не хотели, но влюблялись в звук…
Один раз и навсегда ❤️
Прошлую зиму я жил на Бали, до этого мы зимовали в Тае, мне знакомы все эти ваши медитации, - но не цепляют
⠀
Моя жена говорит, что вы можете помочь, понимаете у меня большая ответственность, я не не умею переключаться #онбизнесмен
⁃ Давайте попробуем поработать со звуком, тибетские чаши, гонг, - я подберу для вас технику
Нет, ну я много раз слушал все эти инструменты, скажу честно они со мной не работают,
⠀
На Бали я постоянно ходил со своей супругой, к этим вашим мастерам, не могу сказать, что заметил разницу
⁃ Может быть вы предложите что-то лучше?
⁃ Давайте попробуем, если вам не понравится, я верну вам деньги;) (я не шучу) и в следующий раз, конечно выберем что-то другое; но сегодня, как мне кажется лучший инструмент на пути к своему равновесию - это звук
⠀
Благодаря терапии можно сократить состояние тревожности, раз и навсегда избавиться от проблем со сном, полностью расслабиться, восстановить физические ресурсы, научиться тонко чувствовать и ощущать свои истинные желания одним словом звуковая практика - это камертон который мягко выстраивает ваши отношения с возможностями вашего тела.
⠀
Тот кто еще, 10 минут назад не хотел идти в процесс расслабления парируя прошлым опытом и уверяя, что с ним это не работает, провалился в свое бессознательное на 7 минуте практики
⠀
Он проспал час, в конце сеанса
⁃ На мое, начните чувствовать границы…
Он поднял голову
⁃ Ты делаешь это потрясающе, (можно на ты) я все время где-то путешествовал или летал, со мной такое в первые, но я не первый раз, понимаешь
⁃ Понимаю (но об этом в следующий раз)
А сегодня, мы просто поняли друг друга, теперь уже - видимся часто, через пару недель он резюмировал,
⁃ я стал спокойно спать и да же без таблеток
⠀
Счастлива ли я, от возможности делать то что мне нравится - да!
Но еще большее счастье видеть, что то что ты делаешь меняет кого-то в лучшую сторону.
Одним словом все в моей истории сегодня по любви,
А у вас? #проЗвук
1 минута
18 ноября 2023