185 подписчиков
🥗САЛАТ С КАЛЬМАРОМ. ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ!
Не забывайте, пожалуйста, про 👍, мне очень важна обратная связь😘
⠀
Выход 670г.
⠀
КБЖУ на 100г: 82/11/3/3
⠀
Ингредиенты:
- 100г пекинской капусты
- 170г консервированного кальмара
- 100г огурца
- 100г вареной моркови
- 50г лука
- 50г 10% сметаны
- 2 вареных яйца
- соль, перец.
⠀
Приготовление:
Все нарезать соломкой, посолить и поперчить.
⠀
Приятного аппетита!
Около минуты
21 ноября 2023