2357 подписчиков
Почувствуйте вкус жизни
Порой мы так "загоняем" себя срочными, важными, а иногда рутинно - каждодневными заботами, что перестаём ощущать вкус жизни.
У вас бывает такое? У меня - тоже.
А между тем мир не перестаёт быть прекрасным и удивительным ... Это мы перестаём замечать это. Иногда...
Как вернуть себе вкус жизни?
Удивительно просто.
Идя даже привычной дорогой на работу, представьте себе, что сопровождаете гостя вашего города: жителя другого города или страны, впервые приехавшего в ваш город.
Наверняка, вы захотите показать ему достопримечательности города, страны, рассказать о них интересно, так чтобы "иногородцу" или иностранцу запала ваша прогулка в душу?
🦋 Суть в том, что воображаемая экскурсия позволит вам посмотреть на привычный ландшафт чужими глазами, посмотреть на привычное новым взглядом, заметить и порадоваться тому, что перестали видеть в привычном потоке.
Ощущайте вкус своей жизни всегда, делайте свои ощущения вкуснее, почаще радуйте себя новыми впечатлениями!
Помните: мы живём здесь и сейчас и живите вкусно, красиво, счастливо!
Ваши отклики согреет меня очень. Благодарю вас заранее!
С уважением и заботой, ваш психолог Наталия Фомина, автор программ по расслаблению, повышению самооценки и др.
1 минута
17 ноября 2023