300 подписчиков
Кто то родился с большим весом и сегодня, послушав моё сообщение, сильно расстроился, опустил руки и начал ждать свои сосудистые проблемы.
А кто то решил занятся своим весом, оптимизировать питание.
И результаты здоровья через 10 лет у этих людей будут разные.
Даже если генетика, рождение и раннее проблемное детство были не на Вашей стороне, изменив стиль своей жизни, отношение к здоровью, Вы максимально отдалите и сведёте к минимуму свои вопросы по здоровью.
Сегодня эффективно контролируется гипертония и атеросклероз при помощи препаратов, а 50% Вашего здоровья зависит от Вашего образа жизни.
И я поздравляю тех, кто мне пишет, что всей семьёй стараются жить Здоровой Жизнью!
А если просто сидеть и ждать, то болезнь догонит быстро с её финансовыми и социальными аспектами.
Поделитесь своим опытом, как Вы преумножаете свое здоровье! Это будет пример для многих. Может, Вы просто начали пить тёплую воду утром натощак, и это уже шаг к Здоровью 💪
Делитесь ссылкой на мою страничку.
К врачу сейчас попасть не так просто. У меня много полезных советов, и я врач с 35 летним опытом.
Около минуты
17 ноября 2023