7 подписчиков
В ноябре 2016 года 24-сезонный китайский календарь был включен в Репрезентативный список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО.
В международных метеорологических кругах китайский календарь называют "пятое великое изобретение Китая".
Сейчас (7-22 ноября) идет сезон, который называется ЛиДун, что переводится как начало конца. Это начало важного периода, когда идет набор энергии перед периодом рождения нового года. И от того, как вы проведете ближайшие сезоны, зависит ваше самочувствие в течении года.
Одна из самых важных рекомендация на этот сезон - это качественный сон. Сейчас он важен как никогда. И конечно упражнения и точки для поддержания Почек.
Я собрала материалы с описанием каждого сезона и его влияния на наше физическое и психическое состояние. Дополнила ритуалами и обычаями. Плюс рекомендации по питанию и укреплению здоровья через сезонные упражнения и точки акупунктуры.
Кто хочет получить доступ, ставьте + в комментариях ⬇️, расскажу как это сделать.
Около минуты
17 ноября 2023