21 подписчик
Состояние нашей кожи зависит от циркадных ритмов организма.
Днём кожа может самостоятельно себя защищать, pH повышен, активно выделяетя себум. А вечером наоборот, кожа восприимчивая, защитные функции снижены, особенно в промежутке с 20 до 23. К полуночи усиливается потери влаги.
Зная эти особенности, можно составить правильный уход.
Утром кожу защищаем с помощью антиоксидантов, SPF. При жирности добавляем сыворотки, лосьоны с себорегулирующими компонентами (цинк и ниацинамид).
Вечером необходимо восстановление, увлажнение. Вечером происходит активное деление клеток, а это значит что у кожи высокий уровень проникновения активных веществ. Используем в уходе ретинол, кислоты, и пептиды.
Около минуты
16 ноября 2023