13 подписчиков
Поработала..
За 3 дня с (понедельника по среду) я окунулась в расстановочные движения множество раз.. Смена состояний и соснаитрайка с «разным полем» - процесс вроде не видимый, но телом конкретно ощущаемый.
Умом прикинула общее количество часов в режиме «переворотов и переходов» из состояния в состояние и да - поспать с перерывами на супер легкую еду (1 морковку уже час ем) это сейчас про доброе отношение к себе.
«Конвульсии» активности и привычек «быть набегу», ощущаются тревогой и мыслями в стиле «заболела? Чет долго спишь? Ничего не хочется? Ой-ей..»..
Вслушиваюсь в себя.. Сказать что я устала или вымотана - нет, не совсем верно, скорее я размякла, растеклась, разомкнулась, разщелкнулась где-то (как после глубинного массажа) и знакомлюсь с «качеством текучести или текучестью» себя.
Тигра все это время рядом и демонстрирует «как правильно» жить в этом состоянии. Говорят же что кошки это жидкость, вот, идеальный представитель данного состояния, а точнее умения «так быть».
P.S. Где-то тут «умирает» моя строгость и ригидность по отношению к себе.
Около минуты
16 ноября 2023