5 подписчиков
Что делать, если у ребенка истерика?
1. Оставайтесь спокойными и собранными. Не паниковать - важнейший пункт из всех. Ваше спокойствие поможет убедить ребенка, что вы рядом и контролируете ситуацию.
2. Убедитесь, что ребенок находится в безопасном месте, свободном от острых предметов. Уведите или унесите его туда, где обстановка будет напоминать ему привычную среду.
3. Дайте ребенку пространство и время: иногда детям нужно 5-10 минут, чтобы пережить свои эмоции. Позвольте ему выразить свою ярость или горе. Поддерживаете, но не гасите его эмоции. Обычных объятий первые 5 минут может быть достаточно.
4. Выражайте свою эмпатию - говорите спокойно, утешайте, повторяйте, что вы рядом.
5. Поощряйте ребенка находить здоровые способы выражать свои эмоции. Можете предложить ему покидать мяч, побить подушку, подышать глубоко или просто поговорить о том, что его беспокоит. Главное - найти выход его эмоциям.
6. Каждая истерика ребёнка не случается просто так. У всего есть причины. Даже решив проблему ситуативно и успокоив ребенка, вы не решите проблему, если не поймете, почему эта реакция возникла. Даже спустя время возвращаетесь к ситуации и обсуждайте в уже спокойном состоянии, что пошло не так.
А теперь - ваши способы успокоить ребенка в истерике. Делитесь в комментариях
1 минута
16 ноября 2023