185 подписчиков
БУТЕРБРОДЫ С ТУНЦОМ СЫРОМ И ТОМАТАМИ
Обалденно вкусно, сохраняйте рецептик!
Можно на завтрак, на перекус, на закуску👍
Вес готового блюда 155г (1 порция).
КБЖУ на порцию: 279/20/9/28
КБЖУ на 100г: 180/13/6/18.
Ингредиенты:
⁃ 45г багета или друго хлеба
⁃ 40г помидоров
⁃ 40г сыра (у меня моцарелла для пиццы, можно другой)
⁃ 40г тунца (консервированного)
⁃ 30г томатного соуса (я варила летом, можно кетчуп).
🔸Приготовление:
Разогреть духовку до температуры 180’.
Хлеб нарезать, выложить на противень и выпекать 3-5 минут, он должен немного подсушиться.
Смазать хлеб томатным соусом, выложить на него тунец, сыр и помидоры.
Выпекать еще 5-7 минут, сыр должен расплавиться.
Приятного аппетита!
Около минуты
19 ноября 2023