Найти в Дзене

Обида-та же самая злость. Многие люди привыкли обижаться, они копят в себе обиду годами

Дочь держит внутри обиду на маму, которая не додала ей ласки и тепла
Женщина живет с обидой в душе на бывшего мужа
Сотрудник обижен на начальник, который не замечает его достижений и не повышает зарплату

Механизм обиды прост: Я злюсь на тебя, мне очень больно, я до сих пор надеюсь что что-то изменится.

Обижаются на близких людей, на тех кто дорог, кого любят. Обида это любовь, но вы заворачиваете ее в гнев.
Выгода быть обиженным:

-это более одобряемая позиция
-обиженный получает жалость и внимание к себе
-обиженный имеет возможность манирулировать, дает власть и контроль над другим человеком
-с помощью обиды можно вызвать вину у другого человека и заставлять его меняться

Но от обиды хуже только тому, кто обижен

Не таскайте в собой этот груз, освободите его на сессии, на которой мы сделаем практику и вы почувствуете облегчение
Около минуты