166 подписчиков
4 СОВЕТА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ПРИ РАСХЛАМЛЕНИИ
Важно осознавать, что беспорядок в доме не обязательно означает полное отсутствие порядка и системы. Дома, которые кажутся идеальными, словно вышедшими из глянцевого журнала, чаще всего существуют лишь в мире иллюстраций. Стремление к идеальному порядку, безупречным домам и минимализму может иметь свои негативные последствия.
Идеал совершенства и перфекционизм часто вызывают чувства беспокойства, бессонницы и неудовлетворенности. Следует помнить, что дом должен быть комфортным и функциональным, а не лишенным всего, кроме абсолютной чистоты.
Если в вашей квартире царит видимый беспорядок и вещи расставлены не по шаблону, это не всегда плохо. Иногда такой "беспорядок" способствует вашей креативности и вдохновению, стимулируя появление новых идей.
Итак, перейдем к советам!
1) Регулярное расхламление: Проводите еженедельные сессии уборки. Даже простое включение музыки или подкаста может сделать этот процесс более приятным и продуктивным. Такой режим помогает поддерживать порядок в доме и уменьшать психическое напряжение.
2) Микроуборка: Отделяйте 5-10 минут каждый день на наведение порядка в конкретном пространстве. Это позволит вам поддерживать чистоту без больших усилий.
3) Обсуждение с близкими: Если члены вашей семьи вносят свой вклад в беспорядок, обсудите с ними приемлемые стандарты порядка и договоритесь о мгновенной ликвидации беспорядка при превышении этого порога.
4) Не забывайте, что беспорядок в доме не определяет вашу ценность. Ваша ценность не зависит от состояния вашего дома. Однако, если стремление к идеальной чистоте начинает влиять на вашу жизнь, обратитесь за помощью к психологу.
Хламофф.рф, всегда на связи!
+7-921-97-532-97
1 минута
18 ноября 2023