53 подписчика
Как научиться слышать себя
Несколько месяцев не было от меня постов и их количество сильно сократилось, а я просто от себя отстала - не идет так не идет. Раньше прямо шел какой-то поток и я писала. И вот этим вечером ничто не предвещало такого потока после лекции и позднего ужина. Сначала накидала свои мысли урывками, а сейчас решила поделиться полноценным текстом.
Тему о том, как слышать себя поднимают не первый год. В теории все просто, а на практике пока это на себе не прочувствуешь - все будет сотрясанием воздуха.
Умение слышать себя предполагает контакт со своим телом и со своей душой. Что мешает этому контакту?
Состояние, когда человек не чувствует свое тело и эмоции. Отсутствие обратной связи и невозможность понять, например, я сейчас замерз или меня трясет на нервах и вообще какое-то странное тревожное состояние. Почему? От чего?
То есть человек не понимает, что с ним происходит. Вроде какой-то дискомфорт, а где он и отчего он - только поверхностные выводы (усталость, погода и прочее).
Что с этим делать? Можно на консультации астролога разобрать откуда ноги растут, а дальше в терапию - на сессии, работу с телом.
Состояние, когда человек не понимаем что он хочет. Такие вот потеряшки у меня часто бывают. Тут тоже нужно разбираться откуда этот «туман» взялся, как этот клубок распутать, чтобы увидеть истинный запрос. Где та самая неудовлетворенность в жизни и что можно предпринять?
Состояние, когда ваши цели не достигаются. В большинстве своем либо цель не ваша, либо мотив не тот, либо не время. Вот здесь себя нужно очень слышать, чтобы отбрасывать все не ваше. В какой-то момент как проясняется в голове, что все это было совсем вам не надо. А то, что надо уже у вас есть.
А если совсем глобально брать, то мало готовности в том, чтобы признать себя творцом своей реальности, осознать, что причина того, где ты сейчас - ты сам. Мы каждый день совершаем выбор и куда-то двигаемся. Иногда этот выбор не очевиден и обусловлен опытом прошлых жизней, но логика везде есть. Хотя очень хочется найти крайних вместо работы над собой.
Нас так или иначе пытаются внешними факторами подтолкнуть к необходимой траектории движения, если мы туда не двигаемся. Иногда достаточно жестко… а дальше уже нужно иметь смелость заглянуть правде в глаза и осознать положение дел. А потом начать что-то делать….
И когда уже появились первые ростки
тебя все равно будут проверять извне ситуациями, вопросами, переживаниями, чтобы опять была зацепка, чтобы человек опять начал бежать куда-то от себя зато в общепринятых понятиях.
Но если научиться отбрасывать все эти внешние факторы, игры «разума» с его великолепными построениями картин будущего и «программированием» проблем, то можно задать вопрос по ситуации себе и почувствовать внутри ответ. Он может быть совсем не в виде слов и чего-то конкретного, он будет в виде состояния, когда хорошо и спокойно - значит движение правильное. Пусть оно не логично, пусть другие не понимают, но путь идешь ты сам, а не они. Они еще глядя на тебя тоже начнут задавать себе вопросы и может быть дерзнут стать счастливыми.
Лекция с первого потока: youtu.be/...t6s
Полезный материал про Луну: youtu.be/...h34
Про мой подход к обучению: youtu.be/...53e
Подробнее о моих услугах и обучении:
Taplink taplink.cc/...vaa
Уютное пространство в Telegram t.me/...vaa
2 минуты
15 ноября 2023