10 подписчиков
Счастье любит тишину...
Что такое счастье? Как это быть счастливым, счастливой?
В недавней беседе с психологом, за чашечкой вкуснейшего кофе, на вопрос, что у тебя сейчас происходит, я начала рассказывать о своей бурной насыщенной жизни, о взаимодействии с людьми, о своих поездках, успехах. Но мой поток излияния прервали, спросив, а где здесь про меня, где во всем это я?
И я задумалась, правда, а где я?
Как важно, остановиться в моменте времени и спросить себя, а где я?
Счастье, кажется, находится в этих мгновениях тишины, когда я способна отделиться от шума и суеты мира вокруг, и почувствовать свое присутствие, свою истинную сущность. В этой тишине моего внутреннего мира нахожу ответы на вопросы, которые казались безнадежными. В этой тишине я нахожу спокойствие, своего рода внутреннюю гармонию, которую так долго искала.
Счастье — это состояние, когда ты находишься в гармонии со своими потребностями, желаниями и ценностями. Когда ты знаешь, что тебе действительно важно в жизни и следуешь этому пути с чистым сердцем. Это не означает, что есть только один путь к счастью, каждый из нас уникален и может найти свой собственный, но важно не забывать уделять внимание себе, своим эмоциям и потребностям.
Счастье — это быть в настоящем моменте, наслаждаться каждым дыханием, каждым взглядом, каждым ощущением. Это ощущение проникновения в самое существо жизни, в ее красоту и смысл. Мы слишком часто забываем о прекрасном мире вокруг нас, растворяясь в заботах и проблемах. Но когда мы сумеем замедлить шаги, остановиться и вдохнуть этот мир глубже, мы обретаем свое счастье.
Счастье — это также находить радость в маленьких, незаметных вещах, которые делают наши дни насыщенными и значимыми. Это улыбка незнакомца, цветы на окне, аромат свежей выпечки или просто тихое уединение со своими мыслями. Ведь именно в этих моментах радости скрывается наше истинное счастье.
Так вот, я пришла к выводу, что счастье любит тишину. Оно не могло бы раскрыться в суматохе и шуме, в беготне и постоянном стремлении. Оно требует времени и пространства, чтобы расцвести, чтобы мы смогли обрести свою гармонию и наслаждаться жизнью во всей ее полноте.
Давайте остановимся иногда и зададим себе вопрос – где я? В этой маленькой паузе, в этом мимолетном мгновении, мы можем повернуть взгляд внутрь себя и найти наше собственное счастье.
1 минута
15 ноября 2023