15 подписчиков
Упражнение «Свет здоровья»
Лягте на спину или сядьте так, чтобы можно было откинуться на спинку кресла или удобного стула.
Дышите размеренно, спокойно, глубоко.
Мысленно обратитесь к Высшим силам, ангелам и своему Высшему «Я» – духу – с просьбой помочь вам открыться высшему источнику любви, высшей энергии.
Ваше внимание устремляется высоко вверх, в иное измерение, и там вы встречаетесь со светящимися сущностями, исполненными любви и доброты.
Вы соприкасаетесь со светом их любви, и эта любовь в виде потока теплой светлой энергии нисходит на вас, заполняет все ваше тело, начинает протекать сквозь него.
Вы обращаете свое внимание на область своего сердца и представляете себе, что в вашей груди разливаются тепло, нежность, как будто вы ощущаете, что кто-то очень мягко и ласково касается вашей души.
В ответ на это прикосновение у вас в груди тоже загорается теплый ясный огонек, он начинает излучать свой свет внутри вашего тела. Представьте себе, что этот огонек и есть источник исцеляющей энергии внутри вас.
Так проявляет себя ваша внутренняя созидательная сила, ваш источник здоровья.
Огонек начинает мягко пульсировать.
Пульсируя, он увеличивается в размерах и заполняет все ваше тело. Яркий чистый белый свет пронизывает вас от макушки головы до кончиков пальцев рук и ног.
Эта светящаяся энергия проникает в каждую клетку, все клетки начинают пульсировать оздоравливающим светом, они все дышат и пульсируют в унисон, благодаря чему все ваше тело обретает гармонию, сбалансированность, единство и соразмерность функций организма.
Представьте себе, как свет переполняет тело и выходит за его пределы.
Свет идет изнутри, от каждой клетки, и сливается в единое прекрасное свечение, которое очищает тело от болезней и приносит здоровье, а также формирует вокруг вас мощную защитную энергетическую оболочку.
Эта оболочка приобретает форму кокона и становится все больше и шире, ее лучи, кажется, распространяются на весь мир.
Благодаря этому свечению вы едины с миром, вы соединяетесь со Вселенной, с Богом, со всеми созидательными энергиями мира. Поблагодарите ваш дух за это, поблагодарите Бога и ангелов.
Сохраняя в своем теле ощущение свечения, откройте глаза.
1 минута
15 ноября 2023