70 подписчиков
Дисциплина не связана с эмоциями и настроением, дисциплина - это способность делать не смотря ни на что. Она как самая сложная мышца, и чтобы прокачать ее - нужны усилия.
Но если вы стали дисциплинированным - считайте у вас все схвачено))
Вы вовремя выполняете обязательства, следите за своим здоровьем, соблюдаете тайм-менеджмент, у вас порядок на работе, дома и в голове.
⠀
Только дисциплинированный человек может стать по-настоящему свободным. Где-то надо отказаться от удовольствий, где-то наступить на горло своим сиюминутным желаниям, но все это происходит из понимания, что в долгосрочной перспективе вы выстраиваете свою лучшую жизнь.
Отказаться от вредной пищи, которая приносит мимолетную радость, в пользу здорового питания - значит обеспечить себе исправную работу организма и энергичность на много лет вперед) и так во всем)
⠀
А как круто чувствует себя человек, который усилием воли добился долгожданного результата! Например, спортсмен, взявший олимпийскую медаль. Он не променяет чувство победы над самим собой ни на какие ночные тусовки и гамбургеры.
⠀
Вдохновение, мотивация - это хорошо, но то, что реально будет помогать вам в любой ситуации - это самодисциплина.
Так что берем себя в руки и качаем эту мышцу, которая поможет добиться всех целей
1 минута
28 ноября 2023