489 подписчиков
Тело - наши естественные физические границы. Что может тут скрываться? С разрешения клиентки описываю 2 сессии из программы по снижению веса.
1ая сессия - подростковый возраст.
Тяжелая мамина ситуация, да и жили бедновато. Трудно было справляться с неприятными эмоциями, вечное сравнения себя с кем-то. Снимали стресс на тягостные воспоминания.
В конце сессии пришло ощущение: « Я - не есть моя семья, Я - это я, а семья - это семья. Я - не есть негатив, связанный с моей семьей. Я отпускаю негативные чувства, с которыми я жила и отпускаю неприятные воспоминания»
2ая сессия, ушли в ситуацию, когда пришлось взять ответственность и контроль за "младших". Страшно, но помощи ждать было неоткуда.
На сеансе дама поняла, сколько душевной энергии она до сих пор тратит на волнение уже взрослых «младших». А ведь они взрослые люди! Подавленный детский страх крепко держал даму, ей казалось, что без не справятся, пропадут.
Мы настолько можем слиться с людьми, за которых мы боимся и отвечаем, что потом это приведет к тому, что мы лишаем их самостоятельности и не даем им шанса вырасти. На сеансе она поняла, что даже не осознавала, как после простых телефонных разговоров с родными она теряла уровень энергии и как робот шла к столу, чтобы восполнить потерю душевных сил и "заесть тревогу".
На следующей встрече дама сказала, что впервые у нее в голове и в душе появилось ощущение, что дорогие родственники могут спокойно жить без ее активного участия. что они самостоятельные и самодостаточные. Тревога ушла, клиентка выразилась метафорично: «присоски отвалились».
Если тяга к сладкому - тема для вас, попробуйте исследовать себя, после чего вы бежите к столу и заедаете стресс.
С Любовью, К. Г. А. ❤️
#Что_скрывается_за_запросом
1 минута
15 ноября 2023