179 подписчиков
День первый. Овсянка на воде на завтрак. Хочу банан, но там много углеводов, съем яблоко, а лучше зелёное. Такая лёгкость в теле😌
Обед - лёгкий суп и 1 хлебец. На десерт бы одну конфетку, но нет, я сильная, я молодец.
Ужин - гречка с куриной грудкой. Ничего, потом мое тело скажет мне спасибо. У меня получится.
–———————————
Всё как в тумане.......вокруг тебя фантики от конфет, и ты опять ненавидишь себя и обещаешь себе в завтрашнего дня взять себя в руки.
И так по кругу.
Знакомо?
Когда-то и я варилась в этом аду.
И я смогла выбраться🙏
И помогла уже более 1000 девушкам вернуться с СЕБЕ, кушать всё, не бояться еды и оставаться стройными и счастливыми😍
Хочешь так же? Напиши "хочу" в комментариях ❤️👇
Около минуты
14 ноября 2023