НИЧЕГО НЕ ХОЧУ!

…когда золотая осенняя пора остаётся позади, всё вокруг окрашивается в мрачные серые тона и солнце практически не выглядывает из-за туч, многие:

✔️впадают в уныние;

✔️испытывают грусть, тоску;

✔️погружаются в апатичное состояние

Ничего не хочется делать.

Погружаясь в такое состояние, некоторые спешат к докторам и начинают принимать антидепрессанты. Но медикаменты обычно не решают самой первопричины проблемы, а только маскируют ее.

Намного эффективнее в такой ситуации работает Трансцендентальная Медитация. Эта древняя техника помогает стабилизировать настроение. Практика приносит пользу одновременно уму и телу.

ТМ позволяет выйти за ограничивающие рамки сознания. Техника даёт возможность снять симптомы тревожности и депрессии. Благодаря ей уходят беспокойства, раздражительность, плохое настроение, апатия.

Практика помогает самостоятельно справляться со своими эмоциями. Без медикаментов.

При этом психика человека, который постоянно практикует Трансцендентную Медитацию, становится менее восприимчива к негативным воздействиям окружающей среды и стрессам.

С наступлением поздней осени вы тоже погрузились в депрессивное состояние? Тогда приглашаю вас на онлайн- лекцию о самой древней и глубокой Медитации.

📍16 ноября в 20 часов. Запись по телефону📞+79042326054 WhatsApp или по электронной почте Liliyasalakhova14@yandex.ru

1 минута

14 ноября 2023