130,2 тыс подписчиков
Эти состояния лишают жизненной энергии:
1. Бесконечный поток мыслей в голове, которые невозможно остановить.
2. Отсутствие активности.
3. Откладывание действий по воплощению идей в реальность.
4. Зависть, обида, ложь, тревога, стресс, а также подавленные агрессия, злость, ненависть, гнев или ярость.
5. Ложь, лицемерие, потребность выдавать желаемое за действительное, убегание от реальности.
6. Ожидания любые, в том числе собственной мотивации, перемен или изменений в другом человеке.
7. Стресс, вызываемый непрожитыми чувствами, превратившимися в тревогу.
А эти состояния могут наполнить энергий:
1. Глубокое, ровное и спокойное дыхание, осознанные чувства, эмоции.
2. Медитации, массаж, хороший сон.
3. Свежий воздух, прогулки на природе.
4. Смена обстановки и новые ощущения.
5. Искренняя поддержка и внимание близких.
6. Уединение, осознанное одиночество.
7. Физическая активность.
8. Приятное общение с приятными людьми.
9. Реализованные идеи.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье. В этом канале вы сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнать о своих новых возможностях и перспективах.
1 минута
14 ноября 2023
12,1 тыс читали