91 подписчик
1. Чай.
Чай - это вода. Вода является одним из лучших продуктов для ускорения метаболизма.
2. Овсянка и прочие цельнозерновые продукты.
3. Цитрусовые.
Разгоняют метаболизм за счет содержания в них:
_ воды;
_ витамина С;
_ аскорбиновой кислоты и прочих веществ.
4. Помидоры.
Этот продукт для метаболизма хорош тем, что:
_ содержит много воды;
_ обладает достаточным количеством клетчатки, которая за счет нормализации работы пищеварения ускоряет метаболизм.
5. Черный перец.
#метаболизм
Доброго Вам здоровьица! ❤️❤️❤️
- не забудьте подписаться!
Около минуты
13 ноября 2023