Давайте поговорим о когнитивном явлении, которое оказывает негативное воздействие на нашу жизнь - выученной беспомощности. Этот термин пришел из психологии и стал известен благодаря эксперименту, проведенному американским психологом Мартином Селигманом в 1967 году. Селигман экспериментировал с собаками, обучая их реагировать на звуковой сигнал, за которым следовал удар электрического тока. Он ожидал, что, услышав сигнал, собаки будут убегать. Однако результат был шокирующим: собаки просто ложились на пол и скулили, ожидая удара, даже когда клетка была открыта. Увы, выученная беспомощность не является...