142 подписчика
А в воскресенье у нас прошли сразу два мероприятия по теме телесного здоровья.
В повседневной жизни человек часто скрывает свои эмоции, в особенности отрицательные. Они могут быть часто социально неприемлемы. Если в процессе жизни человек не обучился навыкам рефлексии, то при повышении уровня страха или агрессии он не может справиться со своим состоянием. Такая блокировка отражается и на теле. Телесная память фиксирует данный блок и после этого у человека могут быть локальные ощущения сдавленности, скованности или тяжести.
В ходе практического тренинга участники отметили значительное облегчение своего не только морального, но и физического состояния. А еще почувствовали облегчение, расслабление и ощущение спокойствия.
Приходите на наши встречи с психологом. Все мероприятия проходят в комфортной обстановке. Вход, как всегда, свободный!
Около минуты
14 ноября 2023