22,5 тыс подписчиков
Уролог Марк Гадзиян назвал продукты, при постоянном употреблении которых можно ожидать потерю интереса к сексу и снижение эрекции.
1. Избыток соли (например, в консервах) – соль создает тромбы в сосудах, повышает давление и уменьшает концентрацию тестостерона.
2. Пиво богато женским гормоном, увеличивает количество эстрогена и помогает избавляться от полового влечения; кроме того способствует увеличению висцерального жира (пивного живота)
3. Избыток сахара воздействует на выработку инсулина - убивает собственный тестостерон и опять же откладывается в висцеральный жир.
4. Жирные продукты с большим содержанием холестерина.
5. Кофе в больших количествах.
6. Соя в значительном количестве содержит фитоэстрогены, снижает тестостерон.
7. Белый дрожжевой хлеб, выпечка.
8. Копчености
9. Чипсы, помимо соли, о которой уже говорилось, в них присутствует усилитель вкуса - глутамат натрия, который приводит к привыканию. Любовь к чипсам провоцирует нарушение нервной системы, повреждение мозговой функции и эректильную дисфункцию.
Сам доктор признался, что редко ест хлеб и пьет не более 1-2 чашек кофе в день и раз в пару недель пару бокалов хорошего пива.
Подпишись и поставь лайк!
Около минуты
13 ноября 2023