2 подписчика
Меня зовут Кузякин Иван. Мне 46 лет. Сегодня я начинаю вести свой блог на Дзене.
Ещё в детстве родители увлекли меня спортом и туризмом. Мы выезжали вместе на пробежки и байдарочные соревнования. Я лазил по веревкам. Мы ходили на нашей яхточке из переделанного морского вельбота в небольшие парусные путешествия. Дух туристской романтики прочно поселился во мне после первого похода в горы в 1982 г. Маршрут проходил по местам боевой славы: перевалам Красной поляны и Абхазии. Было много приключений, которые запомнились на всю жизнь. С тех пор я мечтал только о горах. Первый самостоятельный поход я организовал в 16 лет. К этому времени во мне проявился второй главный интерес - оздоровительные техники, позволяющие всегда быть в тонусе: спортивная гимнастика, китайский массаж, тайдзы, цигун, йога, карате, дыхательные упражнения. Я так увлекся восточной медициной, что решил поступить в Медицинский институт. Рассчитывал, что получив здесь фундаментальные знания по анатомии и физиологии человека, найду возможность продолжить образование в Делийском международном университете.
Познакомиться ближе с индийской философией мне удалось лишь спустя 25 лет благодаря развитию в России направления Кундалини-йоги. Я оказался студентом на курсах Йоги и Йогатерапии в Академии Коучинга Здоровья "Интеграл Света". Оказалось, что многие положения западной и восточной медицины не отрицают, а дополняют друг друга и в моем представлении начала складываться более ясная картина.
Интересные и важные моменты:
Западная медицина внимательно и точно изучает строение тела и взаимодействие функциональных систем, открывает новые возможности влиять на отдельные процессы. Восточная медицина рассматривает организм как неразделимое целое и на практике реализует принцип Гиппократа: лечить человека, а не болезни отдельного органа. Тело и Ум - прекрасные инструменты нашего истинного Я и надо поддерживать их в гармонии друг с другом и с окружающим миром. Вот это последнее положение приобретает в настоящее время все большее значение. Всё чаще мы слышим: "психосоматика", "во всем виноваты стрессы". В ближайших своих постах я постараюсь разобраться в причинах и механизмах появления нарушений в организме человека. И расскажу о тех методах, которые могут оказаться простыми и эффективными для коррекции на уровне источника.
1 минута
12 ноября 2023