75 подписчиков
«Осень. Витамины. Иммунитет»
Коллаген, железо, витамин д3 и т.д. Примерно так начинается утро почти каждого второго моего знакомого. Как всем известно, с наступлением холодов наша иммунная система немного ослабевает. На этот период у каждого есть свои способы и методы, которые они используют для поддержания своего здоровья.
Осень та самая пора, когда особенно важно подкреплять свой организм полезной и разнообразной едой, насыщенной разными витаминами. Зачастую полезных микроэлементов, получаемых от употребляемой пищи, недостаточно.
Около минуты
12 ноября 2023