Найти в Дзене
ДИАБЕТ ЭТО НЕ ПРИГОВОР!
23 ноября 2023
Ничто так не помогает снизить сахар при диабете как правильное питание.
Правильное питание при многих заболеваниях помогает лечению, однако при сахарном диабете оно играет ключевое значение. Вот несколько принципов питания: - отказ от продуктов содержащих сахар в своем составе; - продукты должны содержать в своем составе и белки и жиры и углеводы, но их количество не должно превышать: беки -15%?; жиры - 25%, углеводы -60%: - снижать содержание углеводов в продукта до минимума необходимо в продуктах которые легко усваиваются (сахарозаменители, соки, фрукты, рафинированные крупы) так как они приводят быстрому скачку уровня глюкозы. Употреблять рекомендуется продукты...