130 подписчиков
Время — самый ценный ресурс. Поэтому распоряжаться им нужно с умом. Вот 4 увлекательных книги, которые научат вас тонкостям грамотного тайм-менеджмента:
✔️ «Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов»
Лора Вандеркам учит не только все успевать, но и иногда позволять себе не следить за временем и находить свободные часы для любимых занятий, чтобы не чувствовать себя в вечной гонке;
✔️ «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев»
Как часто вы откладываете что-то на потом, зная, что впереди еще много времени? Брайан Моран предлагает не рассчитывать на весь год, а распланировать важные задачи на ближайшие 3 месяца. Так, будто времени у вас больше нет. Гарантируем: вы удивитесь, как много можно успеть за такой короткий срок;
✔️ «Прокрастинация. Первая помощь»
Если вы постоянно делаете все в последний момент и испытываете из-за этого стресс, то эта книга для вас. Голландские психологи Таня ван Эссен и Хенри Шувенбург пытаются добраться до глубинных причин такого поведения;
✔️ «Визуализируйте работу. Как выявить расхитителей времени и оптимизировать процессы»
Многочисленные коучи учат нас визуализировать мечты. А Доминика Деграндис считает, что с помощью этой техники можно также увеличить продуктивность работы.
1 минута
23 ноября 2023