1011 подписчиков
МУЖСКИЕ ОТВЕТЫ
ВОПРОС: Доступный способ снижения чувства голода
ОТВЕТ:
Бег может быть полезным для нейронов гипоталамуса, которые участвуют в управлении чувством насыщения, поскольку он улучшает кровообращение и способствует доставке кислорода и питательных веществ к мозгу. Это может помочь улучшить функцию нейронов и защитить их от повреждений. Кроме того, бег может стимулировать рост новых нейронов и улучшать связь между различными областями мозга. Однако для подтверждения этих эффектов необходимы дополнительные исследования.
Около минуты
7 декабря 2023