694 подписчика
Аняяя, как же я вас обожаю🔥❤️
У меня такой вопрос. Занимаюсь личной/групповой терапией, прохожу курсы, читаю книги, Хочу подойти к помощи себе с разных сторон, но ощущение, что застряла в своих «проработках», очень много тревожности и напряжения в теле. Кажется, что вот-вот проработаю свои травмы и как заживу. Как прийти к легкости? Возможно ли вообще проходить путь терапии легко, или это нормально, что многие моменты даются тяжело? Не знаю как еще помочь себе
Спасибо 🤍
Около минуты
22 ноября 2023