4447 подписчиков

📲 Ночной режим в телефоне: спасет ли он ваши глаза❓

Казалось бы, использование тёмной темы на экране смартфона или планшета считается более предпочтительным и щадящим для зрения, чем активной по умолчанию светлой. В этих случаях экран светит не так ярко и уменьшен уровень синего цвета. Все это должно снижать нагрузку на наши глаза. Но так ли это?

Преимущества темной темы:

🔸уменьшение количества бликов,

🔸уменьшение негативного воздействия синего света,

🔸снижение яркости экрана,

🔸экономия заряда батареи.

❗️НО

⛔️ При использовании темной темы помните, что это вопрос комфорта, а не здоровья ваших глаз.

В темном режиме зрачки расширяются – как и в темноте. При расширенных зрачках глазу труднее фокусироваться на картинке. Поэтому многие жалуются на то, что при включенном ночном режиме приходится слишком напрягать глаза. И это правда.

⛔️ ️Затруднения испытывают те, у кого стоит диагноз «близорукость» или «астигматизм». Такие люди вокруг картинок и букв видят ореолы, отчего текст кажется размытым.

Ореолы чаще можно увидеть при использовании темных тем. Если вы страдаете от этих дефектов зрения, стоит отказаться от ночного режима в пользу фильтров от синего света и уменьшения яркости экрана.

️Если вы испытываете дискомфорт от экрана, следует проверить зрение и состояние глаз. Только решив основные проблемы с глазами, вы сможете сделать комфортным пользование гаджетами, и ночной режим, и темные темы будут лишь вспомогательными элементами.

—————

Запись на приём:

🖥 www.visus-novus.ru

+7 495 781-93-33,

📍 г. Москва, Рублевское шоссе, 48/1

🕐 ежедневно с 10:00 до 20:00

#лазернаякоррекциязрения #близорукость #дальнозоркость #астигматизм #офтальмолог #врачофтальмолог #восстановлениезрения #здоровьеглаз #офтальмология #глаза #клиникадокторакуренкова #клиникакуренкова #клиникаофтальмологии

📲 Ночной режим в телефоне: спасет ли он ваши глаза❓ Казалось бы, использование тёмной темы на экране смартфона или планшета считается более предпочтительным и щадящим для зрения, чем активной по...

1 минута

22 ноября 2023