51 подписчик
⠀
🥞ОЛАДЬИ НА РИСОВОЙ МУКЕ БЕЗ ГЛЮТЕНА И ЯЙЦА
✅️2 банана натереть на крупной тёрке
✅️1 большое яблоко натереть на крупной тёрке, добавить в миску к банану
✅️1/2 стакана воды влить в тёртые фрукты и перемешать
✅️1 стакан рисовой муки "АлтайКрупа.РФ" постепенно всыпать в ту же миску и перемешать
✅️3 ст.л. оливкового масла добавить, перемешать
✅️1/2 стакана вымоченной в воде зелёной гречки "АлтайКрупа.РФ" чуть разжробить блендером, добавить в общую миску, перемешать
✅️Выпекать на разогретой сковороде, на среднем огне, под крышкой, по 3 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
С ❤️ ваша "АлтайКрупа.РФ"
Около минуты
22 ноября 2023