43 подписчика
ТЕХНИКА ПРОЩЕНИЯ
Сегодня я хочу поделиться с вами одной важной техникой, которая поможет вам обрести и укрепить любовь к себе🤍
⚪️Каждый из нас проходил через потери, предательства и оскорбления. Признаком духовной зрелости и мудрости является умение забывать неприятное и прощать его виновников.
Что сделано, то сделано, это осталось в прошлом.
Забывая о неприятном, мы разрываем цепи, сковывающие нас с прошлым.
До тех пор, пока мы не научимся прощать, прошлое не отпустит нас и нам никогда не стать здоровыми, счастливыми, благополучными.
🤔Как же отпускать?
Нужно задать себе несколько вопросов, получив на которые ответы, вы сами того не заметите, как отпустите то или иное обстоятельство.
Вопросы которые стоит себя задать:
❔Какую важность — это имеет для меня?
❔Что я получаю, думая об этом?
❔Как это событие или человек влияют на качество моей жизни?
❔Что я чувствую думая об этом?
❔Что я буду чувствовать не думая об этом в отрицательном ключе?
❔Что я могу взять из этого полезного?
И вот ответив на целый ряд чудодейственных и отрезвляющий вопросов, вы сможете если не мгновенно, то очень скоро оставить волнующий вас груз позади🧘🏼♂️
Не пугайтесь если вопросов будет больше. Любой вопрос является звеном к более трезвому ощущению вашей преувеличенной проблемы.
Анализируйте свои обиды, и вы поймите, что они совсем не имеют над вами контроля!
Юрий Счастливый
#ПутьКСчастью
#ТехникаПрощения
1 минута
9 ноября 2023