697 подписчиков
Вы когда-нибудь сталкивались с эмоциональным выгоранием?
Распространению этого синдрома способствует эпоха предельного ускорения всех жизненных процессов, психо-эмоциональных перегрузок. Мы эксплуатируем себя сами и позволяем эксплуатировать себя другим.
Мы попросили Марию Шпилевич — педагога, психолога, маму шестерых детей, награжденную почетным знаком «Родительская слава земли Владимирской», рассказать нам о том, как вовремя распознать в себе, своих коллегах-учителях признаки синдрома эмоционального выгорания и что необходимо предпринять, чтобы «купировать» этот процесс.
Около минуты
8 ноября 2023