Первый шаг к свободе от уборки😏
Расхламление - это не только про выбрасывание старых вещей из квартиры, это про избавление от мусора и установок в голове🫡
Можно бесконечно убираться, вытирать пыль, а на утро начинать всё с начала и так ни к чему не прийти.
Накопление ненужного хлама, который жалко выбрасить "потому что пригодится" - старая советская привычка эпохи диффицита. У нас бабушка, например, до сих пор собирает пласиковые контейнеры от мяса, при наличии удобных и красивых.
Но как же начать расхламляться?
1. Берём большой мусорных мешок и быстро проходимся по каждой комнате дома.
❗️Наша задача НЕ ДУМАТЬ и выбросить как можно больше вещей (минимум 30 с комнаты). Если вы потянулись выбросить что-то, значит оно вам НЕ НУЖНО❗️
❇️Что бы заставить свой мозг отключиться поставьте таймер на 5 минут в каждой из комнат.
2. Открываем шкаф и вытаскиваем из него ВСЁ!
Теперь сортируем вещи по кучкам:
1️⃣ Вещи, которые используются/носятся здесь и сейчас
2️⃣ Старые, рваные, испорченые вещи в мусор
3️⃣ Те вещи, которые храняться "на всякий случай"
✳️ Третью кучку мы можем или отдать нуждающимся или продать на авито, заработав на своём хламе
Когда мы говорим «пока» старым вещам, на самом деле мы прощаемся с отжившими эмоциями, неприятными впечатлениями и плохими воспоминаниями. Закрывая дверь в прошлое, мы открываемся новой жизни❤️
1 минута
8 ноября 2023