632 тыс подписчиков
Разочарование века: упражнения на пресс не помогают увеличить количество «кубиков».
Американские физиологи объяснили, что все зависит от генетики. Выполнение различных упражнений сделает мышцы сильнее, но не повлияет на их форму. Люди, генетически предрасположенные к накоплению жира на животе, с большим трудом добьются видимого мышечного рельефа в этой области.
Надеемся, грядет опровержение. Верите этой теории, товарищи спортсмены?
Около минуты
8 ноября 2023