448,3 тыс подписчиков
Первый раз бегала в ноябре и долбанула сразу 12 км. Ни разу даже в боку не кольнуло. Сегодня прям всё идеально для пробежки сошлось.
В следующем году ставлю планку - полумарафон. В 30 лет - марафон. Сейчас мне 28.
ДЛЯ РЕГУЛЯРНО НЕ ОТЛИЧАЮЩИХ ТЕМП ОТ СКОРОСТИ: скорость у меня 10 км/ч.
Около минуты
7 ноября 2023
201 читали