118 подписчиков
Практиковать, так практиковать, сказала Оля и записала видео с пранаямой (дыхательной) практикой с
ВИШНУ МУДРОЙ🤙🏻
*Ниже прикреплю ещё мантру, которая усилит!
Она способна:
✅ стабилизировать ум, тело и душу. Это помогает установить связь разума, тела и души.
✅ уравновешивать Читта (ум), поток Прана.
✅ помочь преодолеть двойственность, с которой мы сталкиваемся в своей жизни.
✅поспособствовать быстрому принятию решений.
Практиковать данную мудру можно в любое время. Всем во благо, ваша Ольга Вороширина🙏🏻💛
#МУДРЫ
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты
7 ноября 2023