2 подписчика
В выходные наконец-то удалось структурировать план тренировок для 🐕🐕 под наши ближайшие лыжные старты. А я всё еще надеюсь, что снег ❄️ выпадет не слишком поздно в этом году 😅 и все наши планы воплотятся в жизнь 🤞
Под видом замены резины на зимнюю в выходные украла Хайди, пока Егор спал, и увезла их с Богданой на природу на пару дней😄 поэтому впервые у меня были 2 собаки одновременно на тренировке.
В воскресенье у Богданы был дог-трекинг (по сути силовая работа), Хайди на свободе бегала интервалы.
А вот в понедельник Богдана бегала интервалы в шлейке, а у мелкой была цель просто не отставать. Каким же было моё удивление, когда Хайди все рабочие интервалы поддерживала нашу скорость не отставая ни на метр. Практически всю дистанцию пробежала рядом с Богданой периодически пытаясь нахулиганить и схватить её за ухо 🐶 а после и сама пробежала в шлейке ещё пару километров.
Хайди конечно сильно удивила.
Как итог, перекроила весь тренировочный план для 🐕🐕 откорректировала планы и с нетерпением жду снег, потому что бегать после болезни мне всё ещё сложно.
Около минуты
7 ноября 2023