Как всё успевать
Никак. Это миф. Но можно научиться видеть главное и делать так, чтобы ёмкость времени была больше.
Пару лет назад я вела проект одного достаточно известного психологического центра как контент-маркетолог.
У центра была (и есть) глава - популярный психолог, которая тогда лично для меня вела совершенно неправильный образ жизни 😀
У неё был такой принцип. 3 недели реально плотной работы - съёмки, записи уроков, подкасты, консультации, рабочие созвоны. И 1 неделя в месяц - отдых. Любой формат - не каждый раз это Мальдивы, иногда просто на природу выехать и почилить с книгой.
Как-то очень жирно! - думала я тогда.
Сейчас я понимаю, что постепенно выхожу в эту же плоскость 🤷🏻♀️
Окей, не 3 недели работы, а например, полноценный месяц - как сейчас, в октябре. Вела тренинг, продумывала дополнительные уроки, много консультировала, собирала Мастер-Группу по монетизации Телеграма. Очень плотно.
И вот на 5 дней уехала в подмосковный отель на спа программу. Тут даже есть пантовые ванны - это как раз "вечеринка для тех, кому за 30" 😂
Да, опять умотала. Хотя была только в сентябре.
К счастью, есть возможность, но ещё более важное - есть понимание в голове, что это необходимость.
Потому что 👉🏻 чтобы давать крутые рекомендации, точечные советы, бить в цель, создавать хорошие программы, на консультациях экономить годы жизни человеку, а в сопровождении за пару месяцев выводить в совершенно другую плоскость продаж, продвижения, а иногда даже бытия...
👉🏻 Надо чтобы в голове было место для обработки информации извне. Надо много энергии. Надо быть реально в ресурсе, прости господи.
Потому кстати спорт у меня с лета недвижимая тема - в том смысле, что выбирая впихнуть ли консультацию на место тренировки, когда клиент очень просит, я всегда оставлю тренировку.
Потому что без движения, без восстановления, без понимания, что действительно даёт твоему телу и мозгу перезагрузку - не будет ничего.
Вы просто будете очень за**анным спецом. И тогда зачем вообще все эти деньги нужны, непонятно 🤷🏻♀️
Согласны? 👇🏻
1 минута
6 ноября 2023