321 подписчик
Когда поймали Ершова на «месте преступления» за чашечкой кофе 🤪
Если честно, то я и KFC могу себе позволить, но....
Я каждую неделю пробегаю 30-40 км, проплываю 5 км и в спортзал хожу 3 раза в неделю и это не считая всеми любимые шаги))))
Делайте тоже самое, питайтесь также, как я, и может быть у Вас хотя-бы половина моего здоровья появится!
А так - здесь 98% просто помрёт при такой активности🤭
Вы вообще про какой кофе?
А, если серьезно, здесь все о вреде кофе и на что его можно заменить 👇🏻
#ErshovLabExpert_vrednoye_pitanie
#ErshovLabExpert_zamenakofe
#ErshovLabExpert_vodnvy_balans
#кофейнаяпауза #кофеиниздоровье #кофевред #вреднаяпривычка #ershovlabexpert
Около минуты
6 ноября 2023