КРАПИВА - пьющая РА( энергию Солнца) В ней в 7-10 раз больше кальция чем в молоке По питательности превосходит бобовые Витамин С в 4 раза больше чем в лимонах Каротина больше чем в моркови Чистит кровь, усиливает иммунитет, прибавляет силы. Способствует развитию интуиции, стабилизирует психику. Лучше готовить без термической обработки, просто мелко порубить и помять, что бы не стрыкалась. Готовлю на овощном бульоне зелёные щи. Котлетки: крапива, мелко лук, соль, перцы на вкус, молотый кориандр(я смалываю цельный- он ароматней, чем готовый в порошке), ржаная мука, овсяная мука. Жарю на топлёном масле...