34 подписчика
Что почитать на выходных?☺
«Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки» Стефани Шталь
Причина неудач в личной жизни, конфликтов на работе часто кроется в детских обидах и травмах. Книга Стефани Шталь поможет лучше понимать себя, обрести уверенность, раскрыть сильные стороны характера. В ней есть упражнения для проработки застарелых травм. Она поможет построить гармоничные, крепкие отношения, подружиться со своим «внутренним ребенком». Стефани Шталь – автор бестселлеров о взаимоотношениях и самооценке, известный психолог с 30-летней практикой.
«Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя» Эдит Евы Эгер.
Автор рассказывает о самых распространенных блоках сознания. Гневе, страхе, стыде, вине и т. д. В каждой из глав – истории из жизни Эгер и ее пациентов. Эдит в подростковом возрасте попала в Аушвиц, в
месте с сестрой прошла все ужасы нацистских лагерей, потеряла родителей. Сумев выжить в страшных условиях, Эгер создала семью, перебралась в Америку, начала работать психологом. Ее книга – практическое руководство по обретению внутренней свободы, исцелению души. Эгер предлагает действенные инструменты по искоренению распространенных психологических установок, избавлению от мрачных призраков прошлого.
«Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу» Джима Лоулесса
Мотивационный спикер и известный бизнес-тренер называет страхи «тиграми». Лоулесс разработал свой свод правил по борьбе с ними. Это помогло Джиму укротить собственных «тигров». Лоулесс в кратчайшие сроки освоил профессию жокея. Поставил рекорд по нырянию в глубину без акваланга. Стал сотрудничать с такими клиентами, как Barclays Bank, British Telecom, Apple.
#Книжная_полка
1 минута
4 ноября 2023