1151 подписчик
Осенняя хандра действует на всех. Ноябрь и декабрь — это месяцы, когда солнце радует довольно редко. Поэтому диетологи рекомендуют не забывать о шоколаде. Совсем немного может приподнять настроение.
Еще советуют не забывать о мясе и сыре. Кусочек жареного мяса будет в самый раз.
Еще помогут куриные яйца, печень (куриная, кроличья или телячья).
Полезной будет цветная капуста.
Около минуты
11 ноября 2023