14 подписчиков
Как за три недели полюбить себя?!
3-х недельный практикум по отношениям "Диалог с собой" закончился. Записи всех дней вы сможете прослушать в моем ТГ канале "Раскрутка личности" в #подкаст_отношения в аудиа формате и видео.
Темы и боли подняли очень глубокие, среди них:
- обесценивание себя
- нелюбовь к себе
- чувство вины
- непринятие людей и мира, негативное отношение к ним.
Травмированный внутренний ребёнок не знает, что такое любовь, так как не получил её от своих родителей, он считает себя виноватым и начинает наказывать себя став взрослым.
В результате, во взрослой жизни это приводит к детской позиции, состоянию жертвы, отсутствию отношений, конфликтам, проблемам с деньгами и здоровьем.
Работая с этим мы убирали страх, что кто-то может влиять на мои решения и пришло принятие себя, разрешение себе любить.
Мы учились заново проговаривать свои чувства и эмоции, чтобы выйти из конфликтных ситуаций, перестать залипать на негативных мыслях и начать действовать.
Закрыли прошлые отношения, убрав чувство обиды от игнорирования родителями в детстве, и чувство вины за то, что родилась.
Мы сделали очень глубокую практику "Прощения" и внутренняя пустота растворилась, появилось принятие, прощение и отпускаете негатива.
Мы прошли тест "Пустыня". И вы тоже можете его пройти в записи и отправить мне в личные сообщения, что у вас получилось.
Я свяжусь с вами в удобное время и дам расшифровку по результатам вашего теста бесплатно.
Пишите в личные сообщения, буду рада помочь вам💃
#отношения
1 минута
3 ноября 2023