2,05 млн подписчиков
Как повысить иммунитет осенью: простые советы по питанию и образу жизни
Доказано: здоровье кишечника связано и со здоровьем мозга. По словам кандидата медицинских наук Сергея Солодникова, одним из последствий изменения в структуре микробиоты кишечника может стать шизофрения.
Вот почему необходимо укреплять иммунитет. На него негативно влияют неправильное питание, неграмотное принятие препаратов для повышения иммунитета, недосып, длительный стресс и многочисленные простуды.
Как же поддержать иммунитет? Ищите ответ на карточке.
Около минуты
2 ноября 2023
426 читали